አረንጓዴ ቡና - ክብደት ለመቀነስ ዘዴ

2024 ደራሲ ደራሲ: Gavin MacAdam | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 13:35

የምንኖረው በሚያስደንቅ ጊዜ ውስጥ ነው። በአንድ በኩል ፣ ሰዎች ስለ ዝቅተኛ ደሞዝ እና ስለ ጥቃቅን ጡረታዎች ያማርራሉ ፣ በሌላ በኩል ማስታወቂያ ክብደት በሚቀንሱበት መንገድ ተሞልቷል። በኅብረተሰብ ውስጥ በእውነተኛ ህይወት እና በንግድ ማስታወቂያዎች መካከል አንድ ዓይነት አለመጣጣም ያለ ይመስላል። ከዚህም በላይ የክብደት መቀነስ ምርቶች ዝርዝር በየጊዜው ይዘምናል። በቅርቡ አረንጓዴ ቡናም ወደ ውስጥ ገብቷል።

በአረንጓዴ ፖም ላይ መብላት ይፈልጋሉ?

አረንጓዴ ፖም (የፍሬው ቀለም ሳይሆን የበሰሉ ሁኔታ ማለት) እንዲሁ ለክብደት መቀነስ አስተዋፅኦ ያደርጋል እና ከመጠን በላይ ስብን ከሰውነት ያስወግዳል ፣ ግን እኔ እንደማስበው ያልበሰሉ ፖሞችን ለማኘክ ፈቃደኛ የሆኑ ጥቂት ሰዎች አሉ ፣ ጉንጭ የሚቀንሰው።

ይህ ሀሳብ በአትክልቶቻችን ውስጥ ለሚበቅሉ ሌሎች ፍራፍሬዎች እንዲሁም ለቤሪ ፍሬዎች ሊራዘም ይችላል። ሁሉም አትክልተኞች ፍራፍሬዎቹ እና ፍራፍሬዎች በተፈጥሯዊ ሁኔታ ውስጥ እንዲበስሉ በትዕግስት እየጠበቁ ናቸው ፣ ቁጥቋጦዎች ወይም የዛፎች ቅርንጫፎች ላይ ተቀምጠዋል ፣ ፍሬዎቹ ሙሉ በሙሉ ሲበስሉ ይደሰታሉ።

በእርግጥ ያልተለመዱ ሁኔታዎች አሉ። ለምሳሌ ፣ በአረንጓዴ ሁኔታ ውስጥ ሐብሐብቶችን ከሰበሰቡ እና ከተጠበሰ ወጣት ኪያር ጋር በሚመሳሰል ጥሩ መዓዛ ባለው ጨዋማ ውስጥ ቢጭኗቸው ፣ በክረምት ወቅት እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና “ከድንጋጤ ጋር!” ይሄዳል።

ወይም ፣ ለምሳሌ ፣ የታሸገ አረንጓዴ የወይራ ፍሬዎች እኛ “የወይራ” ብለን በምንጠራቸው የዛፍ መሰሎቻቸው ላይ ሙሉ በሙሉ እንደበሰሉ ጥሩ ናቸው። ምንም እንኳን የወይራ ፍሬዎች በጣም ብዙ የወይራ ዘይት ቢኖራቸውም ቅባታቸው ለስላሳ እና የበለጠ ጥሩ መዓዛ ያለው ነው።

በነገራችን ላይ ፣ ጥቁር የወይራ ፍሬዎችን ፣ ማለትም ፣ ከተፈጥሮ ድንጋይ ይልቅ ትራውት ፣ አይብ ወይም ሌላ ነገር የሚሞላ የወይራ ፍሬ ካጋጠሙዎት ፣ እንደዚህ ባለው ግዢ ላይ ገንዘብ እንዳያወጡ እመክርዎታለሁ። በርግጥ በዛፉ ላይ ሙሉ በሙሉ ከደረሱ የወይራ ፍሬዎች ጉድጓዶችን ማውጣት ይቻል ነበር ፣ ነገር ግን በደቃቁ ልስላሴ ምክንያት የጥቁር የወይራ ፍሬዎችን ታማኝነት መጠበቅ አይቻልም።

ስለዚህ አረንጓዴ ፣ ያልበሰሉ የወይራ ፍሬዎች ተሞልተዋል ፣ ቅርፊቱ ጥቅጥቅ ያለ እና የፍራፍሬውን ገጽታ ሳይረብሹ ድንጋዩን እንዲያወጡ ያስችልዎታል። ከዚያ እንዲህ ያሉት የወይራ ፍሬዎች በኬሚካሎች ውስጥ ተሞልተው ጨዋማ ይሆናሉ ፣ እነሱም ጥቁር ቀለምን ብቻ ሳይሆን ለሰው አካል በጣም የማይጠቅሙ ንጥረ ነገሮችንም ይይዛሉ። በእርግጥ ከ3-5 ቁርጥራጮች እንደዚህ ዓይነት የወይራ ፍሬዎች ገዳይ አይሆኑም ፣ ነገር ግን በሴሉላር ደረጃ ሰውነትዎ በእንደዚህ ዓይነት ምግብ አይደሰትም።

አረንጓዴ ቡና ምንድነው?

ከላይ ከተገለፀው መረጃ ጋር በተመሳሳይ ፣ አረንጓዴ ቡና የቡና ዛፍ ልዩ ዓይነት ሳይሆን “የቡና ዛፍ” ወይም “ቡና” (ላቲን ኮፋ) ተብሎ የሚጠራው የማይበቅል ተክል ፍሬ ያልበሰለ ፍሬዎች ነው ፣ እሱም ሙሉ ብስለት አስደሳች ቀይ-ቡናማ ቀለም ያግኙ …

አረንጓዴ የተሰበሰቡት የአረንጓዴ እህል ስብጥር ሰዎች ቀጭን እንዲሆኑ ስለሚረዳ ሳይሆን ከፋይናንስ ጎን ጋር በተያያዙ ፍጹም የተለያዩ ምክንያቶች ነው።

የቡናው ዛፍ ፍሬ በዛፉ ቅርንጫፎች ላይ ሙሉ ብስለት እንዲደርስ ፣ የሰው ልጅ ፅንስ በማህፀን ውስጥ እንዲያድግ ከሚያስፈልገው 2 ወር በታች ብቻ 7 (ሰባት) ወራት ይወስዳል። በእፅዋት ላይ የሚሰሩ ሰዎች ዓመቱን ሙሉ በየቀኑ ልጆቻቸውን መመገብ ስለሚፈልጉ እንዲህ ዓይነቱ ጊዜ ሁል ጊዜ ለቡና አምራቾች ተስማሚ አይደለም።

ምቹ በሆነ የአየር ንብረት ሁኔታ ፣ ዓመቱን ሙሉ የበጋ ወቅት እና የዝናባማ ወቅቶችን ከደረቅ የአየር ጠባይ ጋር በማቅረብ ፣ እንዲህ ዓይነቱ ረዥም የማብሰያ ጊዜ ብዙም አይታይም ፣ ምክንያቱም ከእያንዳንዱ ዝናብ በኋላ አዲስ አበባ ስለሚበቅል አዲስ የፍራፍሬ እንቁላሎችን ይወልዳል።ስለዚህ ፣ በአንድ ቅርንጫፍ ላይ በዓመቱ 12 ወሮች ውስጥ አበቦችን ፣ ኦቫሪያዎችን ፣ አረንጓዴ እና የበሰለ ፍራፍሬዎችን ማየት ይችላሉ።

ነገር ግን ፣ በቅርቡ የአየር ሁኔታው እንደታሰበው ፣ በቅርብ ጊዜ መከሰት የጀመረው ፣ እንደዚህ ያለ ቀጣይ የፍራፍሬ ሂደት መበላሸት ይጀምራል። ስለዚህ አምራቾች የታቀዱትን የቡና አቅርቦቶች መጠን ለማሟላት ያልበሰሉ ፍራፍሬዎችን መሰብሰብ አለባቸው።

ለአብዛኞቹ የሚታወቁት የቡና ፍሬዎች ቡናማ ቀለም በርካታ ንብርብሮችን ባካተተው የፍራፍሬ ዛጎል ቀለም ላይ የተመካ እንዳልሆነ ልብ ሊባል ይገባል ፣ ነገር ግን በዚህ ቅርፊት ስር ባለው የፍራፍሬ ዘር (ጥብስ) ማቀነባበር ላይ። ደግሞም ሙሉ ፍሬው እንደ ቡና ሆኖ አያገለግልም ፣ ግን ዘሩ ነው። የላይኛው ቅርፊት እና የፅንሱ ለስላሳ ሽፋን ቀደም ሲል ተጠርጓል እና

ተጣለ ፣ እና በኋላ ጭማቂዎችን እና መጠጦችን ለማዘጋጀት እነሱን መጠቀምን ተማረ።

ያም ሆነ ይህ ፣ በመከር ወቅት የቤሪው ብስለት የቡና ጣዕም እና የመፈወስ ችሎታው እንዲፈጠር ትልቅ ሚና ይጫወታል።

የገቢያ እንቅስቃሴ

የደንበኞችን ትኩረት ወደ አረንጓዴ ቡና ለመሳብ ፣ አረንጓዴ ቡና ክብደትን ለመቀነስ እንደሚረዳ በየትኛውም ሳይንቲስት ያልተረጋገጠ አፈ ታሪክ ተፈለሰፈ። እኛ ስለ አንድ ተመሳሳይ ችግር ማውራት እየጀመርን ቢሆንም ይህ በተለይ ለወፍራም የአሜሪካ ህዝብ እውነት ነው።

የአመጋገብ ባለሞያዎች አረንጓዴ ቡና የግፊት መጨናነቅን ሊያስከትል እንዲሁም በሆዳችን ውስጥ የሚኖረውን ተህዋሲያን ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል እንዲሁም ምግብን ለማዋሃድ ይረዳል ፣ ምናልባትም የክብደት መቀነስን ያስከትላል ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ይሰጣል። ሌላ ሰው የጤና ችግሮች።