2024 ደራሲ ደራሲ: Gavin MacAdam | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 13:35
የሩስያ የመታጠቢያ ገንዳ እውነተኛ ጠቢባን ለብዙ በሽታዎች ፈውስ መሆኑን ያውቃሉ። በቅዝቃዛዎች እድገት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ መታጠቢያው አስፈላጊ ነው ፣ ሰዎች ስለዚህ ጉዳይ ለረጅም ጊዜ ያውቃሉ። ለቫይረስ ኢንፌክሽኖች እና ለሌሎች በሽታዎች አስገራሚ ፈውሶች ብዙ ታሪኮች አሉ። ስለ ገላ መታጠቢያ ፈውስ ውጤት ምሳሌዎች እንኳን አሉ -መታጠቢያው ከፍ ይላል ፣ የመታጠቢያ ህጎች።
ለከባድ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች የመታጠቢያ ሂደቶች ጥቅሞች
በመታጠቢያው ውስጥ በእርጥበት የእንፋሎት እና ከፍተኛ የሙቀት መጠን ተጽዕኖ ስር ፣ የአንድን ሰው ሳንባ እና ብሮን የሚነኩ ቀላል የፊዚዮሎጂ ሂደቶች ይከሰታሉ። በቤት ውስጥ መተንፈስ ለጉንፋን በጣም ታዋቂው መድኃኒት ነው። ወደ ገላ መታጠቢያ ቤት የሚደረግ ጉዞ በጣም ከባድ የሆነ የሳል እና የአፍንጫ ፍሳሽ ሕክምና ዘዴ ነው።
የመታጠቢያ እንፋሎት እንደ አጠቃላይ ፀረ-ቅዝቃዜ እስትንፋስ ሆኖ ይሠራል ፣ በተጨማሪም ፣ ከፍ ያለ የሙቀት መጠን የደም ዝውውርን ያነቃቃል ፣ ሰውነት ብዙ ሉኪዮትስ ማምረት ይጀምራል። በደም ውስጥ ያለው የሉኪዮተስ ይዘት መጨመር የውጭ ቫይረሶችን እና ባክቴሪያዎችን ለማጥፋት ይረዳል።
ሲታመሙ እና ህመም ሲሰማዎት ወደ መታጠቢያ ቤት መሄድ የተሻለ ነው። በመታጠቢያው ውስጥ ያሉት የመተንፈሻ አካላት ንፍጥ ይጸዳሉ ፣ ለመተንፈስ ቀላል እና የበሽታው አጣዳፊ ደረጃ አይጀምርም። በሰውነትዎ ውስጥ ህመም ከተሰማዎት - ይህ እንዲሁ የጉንፋን የመጀመሪያ ምልክት ነው ፣ ወደ የእንፋሎት ክፍል በፍጥነት ይሂዱ። ወደ መታጠቢያ ቤት ለመሄድ ብቸኛው ተቃራኒ የሰውነት ሙቀት መጨመር ነው።
ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት ባለው ገላ መታጠቢያ ውስጥ ማልበስ ለምን አይቻልም?
ጉንፋን በሚከሰትበት ጊዜ ዶክተሮች ወደ የእንፋሎት ክፍል እንዲሄዱ አይመከሩም። የእንፋሎት ክፍሉ የጨመረው ደረጃ በሰውነት ውስጥ በሽታ አምጪ ተህዋስያን እንዲባዙ አስተዋፅኦ ያደርጋል ፣ በተጨማሪም በልብ ላይ ያለው ጭነት ያድጋል ፣ እርስዎ ሊደክሙ ወይም የልብ ድካም ሊያገኙ ይችላሉ።
መጥረጊያ ማሸት
ጉንፋን በተቻለ ፍጥነት ለማስወገድ ፣ የሰውነት መከላከያ ተግባሮችን ለመጨመር ፣ መጥረጊያውን ወደ ገላ መታጠቢያ ይውሰዱ። ለእሽቱ ባሕርያቱ ምስጋና ይግባውና መጥረጊያ ሰውነቱን በቀስታ ያሰማል። በዚህ ምክንያት የደም ፍሰት ይጨምራል ፣ የደም ሥሮች ይስፋፋሉ ፣ ሕዋሳት በፍጥነት ኦክስጅንን ይሰጣሉ ፣ ሜታቦሊክ ሂደት የተፋጠነ ፣ ላብ ይጨምራል ፣ ይህም የመርዛማ ቀዳዳዎችን ለማፅዳት ይረዳል።
በሚፈለገው ውጤት ላይ በመመስረት መጥረጊያ ይምረጡ። አክታን ለማፍሰስ የበርች መጥረጊያ ይውሰዱ ፣ እና መርፌዎች ላብ ያበረታታሉ እንዲሁም የፀረ -ተባይ ባህሪዎች አሏቸው። ተስማሚ አማራጭ የባህር ዛፍ ቅርንጫፎች ያሉት መጥረጊያ ይሆናል። እንዲህ ዓይነቱን የመታጠቢያ መጥረጊያ በመጠቀም ሳል ፣ የጉሮሮ መቁሰል ፣ ንፍጥ ያስወግዳሉ።
ፈውስ ማሸት
በመታጠቢያው ውስጥ በቂ ሙቀት ካገኙ በበሽታው ላይ ድል ያደርጋሉ። ለፈጣን ማገገሚያ ፣ ማር ወደ “የእንፋሎት” መድሃኒት ወደሚያገለግል የእንፋሎት ክፍል ይዘው ይሂዱ። ማር ላብ የሚያንቀሳቅስ ተፈጥሯዊ ምርት ነው ፣ ይህም የቆዳውን ገጽታ እና በአጠቃላይ የሰውነት ሁኔታን ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል። ወደ መታጠቢያ ቤት የሚደረግ ጉዞ በሽታን መከላከል እና የሰውነት እንክብካቤን ያጣምራል። ትኩስ ማርን ወደ ሙቅ ቆዳ ይተግብሩ ፣ ወጥነትው ፈሳሽ መሆን አለበት። ወፍራም ማር ካለ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ጋር ይቀልጡት ፣ ግን በምድጃ ላይ አያሞቁት ፣ አለበለዚያ የመድኃኒት ባህሪያቱን ያጣል። በመላ ሰውነት ላይ ማር ማሸት እንዲሁ በአከርካሪ እና በጡንቻዎች ውስጥ ላለው ህመም ጠቃሚ ነው። የማር የመዋቢያ ውጤት በጣም አመላካች ነው። የማር ጭምብሎች እብጠትን ፣ ቁስሎችን ፣ ትናንሽ ቁስሎችን ፣ ብጉርን እና ብዙ የቆዳ በሽታዎችን ይፈውሳሉ።
የአሮማቴራፒ
የመታጠቢያ ሂደቶችን ውጤታማነት ለማሳደግ አስፈላጊ ዘይቶች ትልቅ ሚና ይጫወታሉ። ከመድኃኒት ዕፅዋት ዘይቶች ጋር የእንፋሎት ጣዕም ስላገኘ ፣ የመተንፈሻ አካላት ተጣርተው እርጥብ ይደረጋሉ ፣ አክታ ፈሳሽ ነው።
ለከባድ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች ሕክምና የጥድ ዘይቶችን ይምረጡ ፣ ከሆነ ፣ ጥድ ፣ ጥድ ፣ ላቫንደር ፣ ሜንቶል ፣ ባህር ዛፍ። ለማንኛውም ዘይት አለርጂ ከሆኑ ለጉንፋን አይጠቀሙ። ለትግበራው የጎንዮሽ ጉዳቶች ትኩረት ይስጡ።
ለአሮማቴራፒ ክፍለ ጊዜ በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ 15 የዘይት ጠብታዎች ይቀልጡ እና የእቶኑን ድንጋዮች ወይም የእንፋሎት ክፍልን ግድግዳዎች ያጠጡ።
ሳውና የመድኃኒት መጠጦች
ውጤቱን ለማጠንከር ፣ ገላውን ከታጠበ በኋላ የፈሳሹን መጥፋት ለመሙላት እና በሚያምር ብርድ ልብስ ወይም በመታጠቢያ ተጠቅልሎ ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ እንዲጠጣ ይመከራል። እጅግ በጣም ጥሩ ምርጫ የሊንደን አበባዎች ፣ ካምሞሚል ፣ የሎሚ የሚቀባ ፣ ከአዝሙድና ፣ ከአታክልት ዓይነት ፣ ከቲም (infusions) ይሆናል። ከሻምቤሪ ፣ ከሎሚ ወይም ከማር ጋር ሻይ ይሙሉ እና ማንኛውንም በሽታ አይፈራም።
የሚመከር:
የእንጨት መታጠቢያ
የእንጨት መታጠቢያ - በጣም ብዙ የበጋ ነዋሪዎች ገላውን ሳይጎበኙ ሀብታም ዕረፍት ማሰብ አይችሉም። በተመሳሳይ ጊዜ ለእንጨት መታጠቢያዎች ምርጫ ተሰጥቷል ፣ እንደዚህ ያሉ ሕንፃዎች ከድምፅ መታጠቢያዎች ጋር በጣም ዘላቂ ማህበራትን ያነሳሉ። መታጠቢያዎች ከፍተኛ ጥራት ባለው እንጨት መገንባት አለባቸው ፣ መሰላል እና አግዳሚ ወንበሮች ፣ እውነተኛ ምድጃ እና የአለባበስ ክፍል መኖር አለባቸው
ከመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ መታጠቢያ ቤት ወይም መጸዳጃ ቤት እንዴት እንደሚሠሩ
የአንድ ትንሽ ክፍል መኖር የማንኛውንም የበጋ ነዋሪ ሕልምን እውን ለማድረግ ያስችላል - በቤት ውስጥ ገላ መታጠብ። እዚህ ሞቅ ያለ ነው ፣ ኤሌክትሪክ አለ ፣ በመጥፎ የአየር ሁኔታ ወደ ውጭ መሄድ አያስፈልግም ፣ እንደገና ፣ የመንገድ መታጠቢያ ወይም መታጠቢያ ገንዳ በመገንባት ላይ ገንዘብ ይቆጥባል። ቀላል ቴክኒኮችን በማክበር ክፍሉ በቀላሉ ሊታጠቅ ይችላል። የመታጠቢያ ገንዳ ባለው የመታጠቢያ ገንዳ ወደ መታጠቢያ ቤት እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ ያንብቡ።
እንግዳ ቤት-መታጠቢያ
በተፈጥሮ መዝናናት ፣ እንዲሁም የመታጠቢያ ቤቱን መጎብኘት ድርብ ደስታ ነው። ለብዙ ዘመዶች እና ጓደኞች በአገርዎ መኖሪያ ውስጥ ሳሎን ያለው የመታጠቢያ ቤት ይገንቡ። እሱ ምቹ ፣ ፋሽን እና ምቹ ነው
የእንፋሎት መታጠቢያ እንዴት እንደሚታጠብ?
መታጠቢያ ቤት ፣ የቤት ሳውና የማይወድ ማነው? በተጨማሪም ፣ በመከር ወይም በክረምት ወቅት ፣ ውጭ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ፣ ግን በእራስዎ የበጋ ጎጆ ውስጥ ሞቃታማ እና ምቹ ነው። መታጠቢያው ለተለያዩ ዕድሜዎች ፣ ለአካላዊ ሁኔታዎች ሰዎች ጠቃሚ ነው። ዋናው ነገር ገላውን ለመታጠብ ደህንነቱ የተጠበቀ ጉብኝት ደንቦችን ማወቅ ነው። ወደ ሳውና ባህል ለመቀላቀል የእንፋሎት መታጠቢያ ወይም ሳውና እንዴት በትክክል እንደሚወስዱ ለሁሉም እዚህ እንነግራለን።
መታጠቢያ ቤት መሥራት። ሶስት ቁልፍ ነጥቦች
የግሉ ዘርፍ ነዋሪዎች እና የበጋ ነዋሪዎች የህይወት ፍጽምናን ለማግኘት ይጥራሉ። ዛሬ የከተማ ዳርቻዎች ሕይወት በተቻለ መጠን ለከተሞች ሥልጣኔ ቅርብ ነው። የመታጠቢያ ቤቱን ሙሉ ሥራ ለማከናወን አስፈላጊ ስለሆኑት ዋና ዋና ነጥቦች እንነጋገር።