2024 ደራሲ ደራሲ: Gavin MacAdam | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 13:35
ሰዎች ከአምስት ሺህ ዓመታት በፊት ለራሳቸው አስፓራግን አገኙ ፣ እናም በእነዚህ አምስት ሺህ ዓመታት ውስጥ የጠረጴዛችን እንግዳ ተቀባይ ሆኖ ይቀጥላል። አመድ ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን በጣም ጤናማም ነው ፣ ምክንያቱም እሱ አጠቃላይ ጠቃሚ አካላትን እና ዝቅተኛ የካሎሪዎችን ብዛት ይይዛል። እና አስፓራጋስ እንዲሁ የአፍሮዲሲክ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል - ካዛኖቫ ራሱ የወንድነት ጥንካሬውን ለመጠበቅ ከተመረጡት ኦይስተር ጋር በላ። አመቱን ሙሉ በጠረጴዛችን ላይ እንዲታይ ፣ ተገቢውን ማከማቻ መንከባከብ አስፈላጊ ነው።
አመድ እንዴት እንደሚመረጥ
ነጭ አመድ በሚመርጡበት ጊዜ በሚከተለው ደንብ መመራት ያስፈልግዎታል -ወፍራም ፣ የተሻለ ነው። እና አረንጓዴ አመድ በሚመርጡበት ጊዜ ፣ ትኩስ የእፅዋት ጣዕሙ ብዙውን ጊዜ ቀጭን ግንዶች ባህርይ መሆኑን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው። ወፍራም ግንዶችም ጥሩ ይሆናሉ ፣ ግን በላያቸው ላይ ያለው የነጣው ቆዳ ገንቢ ቡቃያ የበሰለ መሆኑን ያሳያል። የአስፓራጎቹ ጫፎች በአበባቸው “መደሰት” ከጀመሩ ይህ ማለት ቀድሞውኑ በጣም አርጅቷል ማለት ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ የተዘጋ ጭንቅላት ያለው አስፓራ ብቻ ለማከማቸት ተስማሚ ነው።
አመድ ለማከማቸት በምን ሁኔታዎች ውስጥ
አመድን በተሻለ ሁኔታ ለማቆየት ሥሮቹ ተቆርጠዋል ፣ ግንዶቹ በውሃ ውስጥ ይጠመቃሉ ፣ ከዚያ በኋላ በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣሉ።
የአሳፋውን ቡቃያ በደረቅ ጨርቅ መጠቅለል እንዲሁ ጥሩ ያደርጋቸዋል። እና አንዳንድ የበጋ ነዋሪዎች አመድ በበርካታ ክፍሎች ይከፋፈላሉ ፣ እያንዳንዱን ክፍል በበረዶ ውሃ ውስጥ ያቀዘቅዙ ፣ ከዚያም በፎይል ውስጥ ያሽጉትና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት።
አመቱን ሙሉ አመድን ለመጠበቅ ምን ማድረግ አለበት
አመድ ዓመቱን በሙሉ አስተናጋጆቹን ለማስደሰት ፣ ቁርጥራጮች ተቆርጦ በደንብ ይደርቃል። ከዚያም ከጨው ጋር የተቀላቀለ ደረቅ ብሬን ወደ በርሜሉ ውስጥ ይፈስሳል ፣ እና አስፓራግስ ሰባት ሴንቲሜትር በሆነ ንብርብር በላያቸው ላይ ተዘርግቷል። ስለዚህ ፣ ኬጁ እስከ ጫፉ ድረስ መሞላት አለበት ፣ ከዚያ በኋላ በክዳን ተዘግቶ ወዲያውኑ በሞቃት ቤከን ይፈስሳል።
በተቻለ መጠን ረዘም ላለ ጊዜ አመድ ለማቆየት ሌላ እኩል ውጤታማ መንገድ አለ። በመጀመሪያ ፣ በአሳራ ጉቶዎች ላይ ያሉት ቁርጥራጮች ጥቁር እስኪሆኑ ድረስ በደንብ ማቃጠል አለባቸው። የእንጨት ሳጥኖች የታችኛው ክፍል በጥሩ ሁኔታ በደረቁ የድንጋይ ከሰል ተሸፍኗል። በመቀጠልም በሐር ወረቀት ተጠቅልለው የአስፓራጉስ ራሶች በጥብቅ በሳጥኖች ተሞልተው በከሰል ይረጫሉ። በተመሳሳይ ሁኔታ ሳጥኖቹ ወደ ላይ ተሞልተዋል ፣ ከዚያ በጥብቅ ይዘጋሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
በምንም ዓይነት ሁኔታ አመድ ከማጠራቀሚያው በፊት መታጠብ የለበትም - እርጥበት በእርግጠኝነት በበቀሉ ላይ የበሰበሱ ምልክቶች እንዲታዩ አስተዋጽኦ ያደርጋል።
የአሳራን ትኩስነት ጠብቆ ለማቆየት እና የተመጣጠነ እንጨቶችን የመደርደሪያ ሕይወት ለማራዘም ፣ ጨው በእርግጠኝነት ይረዳል - ለዚህ ዓላማ ፣ የተከተፈ አመድ በጠንካራ ጨው ይረጫል ፣ ከዚያ በኋላ በእቃ መያዥያ ውስጥ ይቀመጣል እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣል።
በተጨማሪም ፣ ቀለል ያለ ዲዛይን - ፕላስቲክ ከረጢት እና የውሃ ቆርቆሮ በመጠቀም የአሳር ቡቃያዎችን ከመበስበስ መጠበቅ ይችላሉ። በእቅፍ መልክ አስፓራጉስ በውሃ ማሰሮ ውስጥ ተጭኖ በላዩ ላይ በፕላስቲክ ከረጢት ተሸፍኗል። የተገኘው መዋቅር ወደ ማቀዝቀዣው ሊላክ ይችላል ፣ ወይም በቀላሉ በቀዝቃዛ ጨለማ ቦታ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ።
በአሳር ምን ማብሰል ይችላሉ
በርካቶች አመድ ለረጅም ጊዜ ማከማቸት ተገቢ ነው ብለው ያስባሉ ፣ ምክንያቱም ከእሱ ብዙ ሊበስል የሚችል የለም።በእውነቱ ፣ ይህ ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም - ከአሳራ ብዙ የተለያዩ ምግቦችን ማብሰል ይችላሉ! በንጹህ መልክ አስፓራ መብላት ይችላሉ ፣ ወይም አይብ ጋር መጋገር ይችላሉ - በማይታመን ሁኔታ ጣፋጭ ምግብ ያገኛሉ! ብዙውን ጊዜ አመድ ወደ ሰላጣ የተቆረጠ ሲሆን በኋላ ላይ በአትክልት ዘይት ለመቅመስ የታቀደ ነው። እንደ የጎን ምግብም እንዲሁ ጥሩ ይሆናል ፣ ምክንያቱም አመድ ከዓሳ ፣ ከዶሮ እርባታ እና ከስጋ ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል። እና gourmets ብዙውን ጊዜ በአሳማ አይብ ወይም እንጆሪዎችን እንኳን ይደሰታሉ። በነገራችን ላይ የኋለኛው የሚጠቅመው ከእንደዚህ ዓይነት ሰፈር ብቻ ነው።
እንዲሁም በሆላንድ ውስጥ የቅቤ ሾርባ (ይህ ሾርባ በቅቤ እና በእንቁላል የተሠራ ነው) ፣ ዘንቢል ብሩሽ እና ወጣት ድንች ጋር አመድ ማገልገል ይችላሉ። ስለዚህ ምርጫው የእርስዎ ነው!
የሚመከር:
በለስን በትክክል እንዴት ማከማቸት እንደሚቻል
በለስ በኬክሮስዎቻችን ውስጥ በጣም ያልተለመደ እንግዳ ናቸው ፣ ይህም ለጣፋጭ ጥሩ ተፈጥሯዊ አማራጭ ነው። ልክ እንደተጠራው - በለስ ፣ በለስ ወይም በለስ። ከነዚህ ሁሉ ስሞች በስተጀርባ ጥሩ መዓዛ ያላቸው እና በጣም ጣፋጭ ፍሬዎች በጣም ደስ የሚል ጣዕም ያላቸው ፣ የፍሬዎችን ጣዕም በደንብ የሚያስታውሱ ናቸው። ሆኖም ፣ በለስ በእኩል ጥሩ ትኩስ እና የደረቀ ነው። እናም እጅግ በጣም ጥሩ ጣዕሙን እንዳያጣ ፣ እንዴት በትክክል ማከማቸት መማር አስፈላጊ ነው።
Rhubarb ን በትክክል እንዴት ማከማቸት እንደሚቻል
ከቲቤት ወደ እኛ የመጣው ሩባርብ በጣም ገንቢ እና በማይታመን ሁኔታ ጣፋጭ ነው። በምግብ መፍጨት ውስጥ ወሳኝ ሚና በሚጫወተው ረቂቅ ፋይበር ይዘት ውስጥ በመጀመሪያ ደረጃ ይይዛል። እና ሎሚ ያላቸው ፖም በቅደም ተከተል ሁለተኛ እና ሶስተኛ ቦታዎችን ብቻ ይይዛሉ። በአጭሩ ሩባርብ በእያንዳንዱ ሰው አመጋገብ ውስጥ መካተት አለበት። ብዙ ጊዜ እሱን ለመጠቀም ፣ ሩባርባንን በትክክል እንዴት ማከማቸት እንደሚቻል መማር ያስፈልግዎታል። ሆኖም ፣ ይህንን ለማድረግ በጭራሽ አስቸጋሪ አይደለም።
የቻይንኛ ጎመንን በትክክል እንዴት ማከማቸት እንደሚቻል
የፔኪንግ ጎመን በጣም ጤናማ እና ማንኛውንም ምግብ ማለት ይቻላል ሊያሟላ ይችላል። እና እሱ ጥሩ ነው ፣ ምክንያቱም እሱ ምንም ልዩ የማከማቻ ሁኔታዎችን ስለማይፈልግ - በስኬታማ ማከማቻው ውስጥ ያለው ዋና ሚና የሚመደቡት ለጭንቅላቱ ብስለት ደረጃ ብቻ ነው። በሴላ ውስጥ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ በእኩል ስኬት ይህንን ጠቃሚ የአትክልት ሰብል ማዳን ይችላሉ ፣ እና ይህንን በትክክል ለማድረግ ብዙ አስፈላጊ ነጥቦችን ማጤን አስፈላጊ ነው።
ሮዝ ዳሌዎችን በትክክል እንዴት ማከማቸት እንደሚቻል
ስለ ደማቅ ሮዝ ዳሌዎች ጠቃሚ ባህሪዎች ብዙ ተፃፈ እና ተናግሯል። የዚህ መልከ መልካም ሰው ደረቅ ፍሬዎች ሁል ጊዜ በሱቅ ወይም በመድኃኒት ቤት ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ። እና አንዳንዶቻችን በእራሳችን ሴራ ላይ ደስ የሚሉ ጽጌረዳዎችን ለማደግ እድለኞች ነን። አስደናቂ ቤሪዎችን ከሰበሰቡ በኋላ ብዙዎች ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለባቸው አያውቁም። ግን በእውነቱ በረጅም ክረምት ውስጥ ሰውነትን በቪታሚኖች ለማርካት ይፈልጋሉ! ጤናማ የሮዝ ዳሌዎችን እንዴት መጠበቅ ይችላሉ?
ቼሪዎችን በትክክል እንዴት ማከማቸት እንደሚቻል
ጣፋጭ ቼሪ … ብሩህ ፣ ጭማቂ ፣ የምግብ ፍላጎት … ለዚህ የቤሪ ፍፁም ግድየለሽ የሆነ ሰው የለም። በእርግጥ ሁል ጊዜ ትኩስ ቼሪዎችን በተቻለ መጠን ለማቆየት ይፈልጋሉ ፣ ምክንያቱም እነሱ በጣም ጣፋጭ እና ጤናማ ናቸው! የቆዳ በሽታዎች ፣ የልብ ህመም ፣ የኩላሊት በሽታ እና ሌሎች ሕመሞች - ይህ ሁሉ ቤሪ መቋቋም ይችላል! ስለዚህ ለምን ረዘም ላለ ጊዜ አይበሉትም?