2024 ደራሲ ደራሲ: Gavin MacAdam | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 13:35
የፕሪም ጭማቂ ፣ ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን በመደሰት ጥቂት ሰዎች ስለ ጥያቄዎች ያስባሉ- “ለሰውነታችን ምን ጥቅሞች አሉት? በ pulp ውስጥ ምን ንጥረ ነገሮች ተካትተዋል? ፍራፍሬዎች የት ጥቅም ላይ ይውላሉ?” እያንዳንዱን ንጥል በቅደም ተከተል እንይዝ።
ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች
ከፍተኛው የተመጣጠነ ምግብ መጠን በፕለም ፍራፍሬዎች ውስጥ ይገኛል-
• ስኳር;
• ስታርች;
• pectin;
• ኦርጋኒክ አመጣጥ አሲዶች (ሲትሪክ ፣ ሳሊሊክሊክ ፣ ማሊክ ፣ ኦክሊክ);
• ሴሉሎስ;
• hemicellulose;
• ታኒን;
• የቡድን ኤ ፣ ሲ ፣ ቢ ፣ ኢ ፣ ኬ ፣ ፒፒ ቫይታሚኖች;
• ማክሮ እና ማይክሮኤለመንቶች- ካልሲየም ፣ ፖታሲየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ሶዲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ አዮዲን ፣ ብረት ፣ ፍሎራይን።
የአጥንት ለስላሳ እምብርት ስብ (40%) ፣ ኢንዛይም ኢሙልሲን እና ግላይኮሳይድ አሚጋዳሊን በመኖራቸው ተለይቷል። ቅጠሎች የራሳቸው ንጥረ ነገሮችን ስብስብ ይይዛሉ -ግላይኮሲዶች ፣ ሚሪኬቲን ፣ ታኒን ፣ ትሪቴፔኖይድ ፣ ካርቦክሲላላስ።
በሕክምና ውስጥ ማመልከቻ
ፕለም ፍራፍሬዎች ለከባድ የሆድ ድርቀት መለስተኛ የአንጀት ንፅህናን በማቅረብ በአመጋገብ ማሟያዎች ፣ በሆሚዮፓቲክ ዝግጅቶች ውስጥ እንደ አካል ሆነው ያገለግላሉ።
ፋይበር መኖሩ የምግብ መፈጨትን ፣ የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላል ፣ የአንጀት እንቅስቃሴን ያሻሽላል። ፒክቲኖች ራዲዮኒዮክሳይዶችን ከሰውነት ለማስወገድ ይረዳሉ። የሂሞግሎቢንን ጭማሪ ያበረታቱ።
ሁሉም የዕፅዋት ክፍሎች ፀረ -ባክቴሪያ ፣ ፀረ -ፈንገስ ባህሪዎች አሏቸው። እነሱ የሚያሸኑ ፣ የሚያነቃቃ ውጤት አላቸው። የደረቁ ፍራፍሬዎችን በስጋ ምርቶች ውስጥ መጨመር የሳልሞኔላ ፣ ስቴፕሎኮከስ አውሬስ ፣ ኤሺቺቺያ ኮላይ እድገትን ይከላከላል።
የድድ በሽታን ይፈውሳል ፣ ታርታር ፣ ካሪስ እንዳይፈጠር ይከላከላል። ፕሪምስ የፀረ -ተህዋሲያን ተፅእኖ አለው ፣ የአካልን ወጣትነት ያራዝማል ፣ የነፃ ሬሳይቶችን ፣ ከባድ ብረቶችን ከሴሎች ያስወግዳል። ብዙ የፖታስየም መጠን በመኖሩ የስትሮክ አደጋን ይቀንሳል ፣ የደም ግፊትን መደበኛ ያደርጋል ፣ የደም ግፊት ምልክቶችን ያስወግዳል። የአተሮስክለሮሲስ በሽታ ሕክምናን ፣ የሐሞት ፊኛን ያባብሳል ፣ ጎጂ ኮሌስትሮልን ያስወግዳል።
የአበባ ማስጌጫዎች በኒውረልጂያ ፣ በቆዳ በሽታ ፣ በ furunculosis ፣ የሆድ ቁርጠት ፣ የሆድ ድርቀት ፣ የሆድ ድርቀት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ የጉበት በሽታዎች ይረዳሉ። ቅጠሎች ያሉት የአበቦች እብጠት የፊኛ ፣ የኩላሊት ፣ የ stomatitis ን እብጠት ያክማል እንዲሁም ሜታቦሊዝምን ይቆጣጠራል። የውጭ የእንፋሎት ሳህኖች ቁስሎች ፣ የቆዳ ቁስሎች ላይ ይተገበራሉ።
የዛፉ ቅርፊት ለሉክሆሮአያ (ወደ ውስጥ መቧጨር) ፣ ወባ ፣ የምግብ አለመፈጨት ፣ የቆዳ ሽፍታ ውጤታማ የማህፀን ሕክምና ነው።
የጥሬ ዕቃዎች ግዥ
በቴክኒካዊ ብስለት (ጠንካራ ቆርቆሮ ፣ በቆዳው ላይ የሰም አበባ) ከተሰበሰቡ በኋላ ፍራፍሬዎች በደንብ ይታጠባሉ እና ተሸፍነዋል። አሪፍ ፣ በግማሽ ይከፋፍሉ ፣ አጥንቶችን ያስወግዱ። የዳቦ መጋገሪያውን ገጽ በብራና ይሸፍኑ ፣ በቀጭኑ ንብርብር ውስጥ ያድርጉት።
ለመጀመሪያዎቹ 3-4 ሰዓታት በ 40-50 ዲግሪ በሚሆን የሙቀት መጠን በሩ በሚዘጋ ምድጃ ውስጥ ያድርቁ። በተለያዩ ጎኖች ላይ ሉህ ከጊዜ ወደ ጊዜ ማዞር። እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱ ፣ ከዚያ ሙቀቱን ወደ 60-70 ዲግሪዎች ይጨምሩ። ፍሬዎቹን ወደ ሁኔታው ይምጡ።
የተጠናቀቀውን ምርት ጥራት ለመጨመር የኤሌክትሪክ ማድረቂያዎችን መጠቀም ይችላሉ። ዱባዎችን በተዘጋ የመስታወት ማሰሮዎች ውስጥ ያከማቹ።
በፀደይ ወቅት ሙሉ አበባ በሚበቅልበት ጊዜ ቅጠሎችን ፣ አበቦችን ይሰብስቡ። በቀጥታ የፀሐይ ብርሃን ሳያገኙ በአየር በተሸፈኑ ክፍሎች ውስጥ በቀጭን ንብርብር ውስጥ በመደርደሪያዎች ላይ ተዘርግተዋል። ክብደቱ በየጊዜው ይለወጣል። የተጠናቀቀውን ምርት ጥራት ይፈትሹታል። ቅጠሎቹ ካልታጠፉ ፣ ግን በከባድ ሁኔታ ከተሰበሩ ፣ እቃው በተልባ ከረጢቶች ውስጥ ተጣብቋል። በክፍል ሙቀት ውስጥ ለ 1 ዓመት ያከማቹ።
የመዋቢያ ምርቶች
የፕለም ፍራፍሬዎች በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ያገለግላሉ። የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ለመጨመር ፣ ቀዳዳዎችን ለማጠንከር ፣ ለማደስ ፣ ፊት ላይ ብጉርን ፣ ኤክማምን ለማስወገድ ይረዳሉ።ጭማቂ ፣ ዱባ በሎቶች ፣ ጭምብሎች ፣ ክሬሞች ውስጥ ያገለግላሉ።
በቅባት ቆዳ ላይ ፣ የተገረፈ እንቁላል ነጭ በፕለም ውስጥ ይጨመራል። ለመደበኛ ፣ ደረቅ ወለል ፣ ፍራፍሬዎች ከጣፋጭ ክሬም ፣ እርጎ ፣ ክሬም ጋር ይቀላቀላሉ። የሕክምናው ሂደት 15-20 ሂደቶችን ያጠቃልላል። በረጅም ጊዜ አጠቃቀም ፣ መጨማደዱ ማለስለስና የቆዳ ነጣቂነት ይሳካል።
የእርግዝና መከላከያ
የፕሪም ፍሬዎችን ከመብላት መቆጠብ አለብዎት-
1. በጨጓራ በሽታ ፣ በስኳር በሽታ የሚሠቃዩ ሰዎች።
2. ጡት በማጥባት ጊዜ ለእናቶች።
3. ለአለርጂዎች ፣ በፍሬው ውስጥ ላሉት ክፍሎች የግለሰብ አለመቻቻል።
4. ትንንሽ ልጆች (የምግብ መፍጫ ሥርዓት መረበሽ ፣ መንቀጥቀጥ ፣ ሰገራ ፣ ኮል)።
የደረቁ ፍራፍሬዎች ትኩስ ከሆኑት ካሎሪዎች 6 እጥፍ ይበልጣሉ። ስለዚህ ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው ሰዎች ከፕሪምስ መቆጠብ ይሻላል።
ተፈጥሯዊ ፈዋሾች ብዙ በሽታዎችን ያለ የጎንዮሽ ጉዳት ለማስወገድ ይረዳሉ። ሰውነትን በእርጋታ ይደግፋል። ጭማቂ ፍራፍሬዎች አንድ ቅርጫት ብዙ መድኃኒቶችን ሊተካዎት ይችላል ፣ ለአንድ ዓመት ያህል የቪታሚኖችን አቅርቦት ያቅርቡ።
የሚመከር:
የወፍ ቼሪ -ጠቃሚ ባህሪዎች እና ማባዛት
የወፍ ቼሪ ሰሜናዊ ሙሽራ ወይም ሰሜናዊ ውበት ይባላል። እና የወፍ ቼሪ እንዴት እንደሚበቅል ካዩ ፣ በዚህ ጊዜ ውስጥ ነጭ ለስላሳ ቀሚስ የለበሰ መስሎ መቀበል አለብዎት - ቅርንጫፎቹ በረዥም ወፍራም በረዶ -ነጭ የአበባ ማስቀመጫዎች በጣም ተበትነዋል። ሆኖም ፣ የወፍ ቼሪ ፣ ምንም እንኳን ውበቱ እና ጥቅሞቹ ቢኖሩም ፣ በአትክልቶቻችን ውስጥ አልፎ አልፎ ነዋሪ ነው። ለምን ይሆን? የወፍ ቼሪዎችን ለራስዎ ጥቅም እንዴት እንደሚጠቀሙበት እና ምን እንደሚጠብቁ እንወቅ
የእንግሊዝኛ በርኔት ጠቃሚ ባህሪዎች
ከአስደናቂው ተክል ፣ ከ Blackhead Burnet (እንግሊዝኛ በርኔት) ጋር መተዋወቃችንን እንቀጥል። ለጥያቄዎቹ መልስ እንስጥ - “ተክሉ የት ጥቅም ላይ ይውላል? ምን ንብረቶች አሉት?”
የባሕር በክቶርን - ጠቃሚ ባህሪዎች እና ለክረምቱ መከር
ቁጥቋጦዎቹ በደማቅ ብርቱካናማ ፍራፍሬዎች ተሸፍነው የሚገኙት ትናንሽ ንጹሕ የባሕር በክቶርን ዛፎች የአትክልት ስፍራውን እንደ ልዩ ሞቃታማ አካባቢዎች ያስመስላሉ። ግን የባሕር በክቶርን የግል ሴራ አስደናቂ ጌጥ ብቻ አይደለም። በተጨማሪም የሰው ጤና እና ረጅም ዕድሜ ምንጭ ነው።
ሮዝፕ - ጠቃሚ ባህሪዎች እና ትግበራ
ገና የሮዝ ዳሌን ማከማቸት ያልቻሉ ሰዎች በፍጥነት መሄድ አለባቸው። ቤሪዎቹ ከቀዘቀዙ በኋላ የእነሱን ጠቃሚ ባህሪዎች ጥሩ ክፍል ያጣሉ። ግን ይህ በዋጋ ሊተመን የማይችል ረዳት ነው -በሽታዎችን በመከላከልም ሆነ ከተለያዩ ሕመሞች ጋር በሚደረገው ውጊያ። ለክረምቱ የሮዝ ዳሌዎችን እንዴት መሰብሰብ እና በቤት ውስጥ መጠቀም እንደሚቻል?
ለውዝ ጠቃሚ ባህሪዎች
ብዙ ሰዎች ለውዝ ይወዳሉ ፣ አንዳንዶች ለአንጎል ጥሩ እንደሆኑ ሰምተዋል። ግን ለውዝ የተለያዩ ናቸው ፣ ሁሉም በራሳቸው መንገድ ጠቃሚ እና በራሳቸው መንገድ ጎጂ ናቸው። ለማጣቀሻ ፣ እኔ ከዕፅዋት ቦታ እይታ ፣ እሾህ እና ካሽ ብቻ ከለውዝ ጋር ይዛመዳሉ ፣ ግን አሁን ይህ በጣም አስፈላጊ አይደለም። ለውዝ የምንላቸው ሁሉም ፍራፍሬዎች አንዳንድ የተለመዱ የጤና ጥቅሞች አሏቸው። ለውዝ ብዙ ፕሮቲን ይይዛል ፣ ለዚህም ነው የአመጋገብ ባለሙያዎች ወደ ቬጀቴሪያን አመጋገብ በሚቀይሩበት ጊዜ ለእነሱ ትኩረት መስጠትን የሚመክሩት።