ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Gavin MacAdam | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 13:35

ለጤንነታቸው ግድየለሾች ያልሆኑ ሰዎች ሻይ ብቻ አይጠጡም ፣ ግን ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮችን ወደ ሻይ ቅጠሎች ይጨምሩ። ጤናማ ሻይ መሥራት እና መጠጣት እንማር! ስለ ዓይነቶቹ ፣ የመራቢያ ዘዴዎች ፣ መጠንን ዝርዝሮችን ያንብቡ። ስለ ምን ያህል ኩባያዎች እንደሚጠጡ ፣ ምን ያህል ረጅም ሕክምና እና የበሽታ መከላከያ ኮርሶች ሊሆኑ ይችላሉ።

የእፅዋት ሻይ ጥቅሞች

የመጠጥ አወቃቀሩ ባህላዊ ደረቅ አረንጓዴ ፣ ቀይ ፣ ጥቁር ፣ ቢጫ ሻይ ያካትታል። ግን ቤሪዎችን ፣ የተከተፉ ዕፅዋትን ፣ ሪዞሞኖችን ፣ ፍራፍሬዎችን ፣ ቡቃያዎችን ፣ አበቦችን ሲጨምሩ የመድኃኒት ባህሪዎች ይታያሉ። የተመረጠውን የተጠበሰ ሻይ ሁሉንም ባህሪዎች በመጠበቅ መጠጡን ጠቃሚ ያደርጉታል ፣ የመጀመሪያውን ጣዕም ፣ የሚያምር ቀለም ይሰጣሉ።

ለመጠጥ ከዕፅዋት የሚዘጋጁ ዝግጅቶች በሕክምና ፣ በፕሮፊለቲክ ፣ በቶኒክ እና በዕለት ተዕለት ይከፈላሉ። ይህ ምደባ ቢኖርም ፣ ሁሉም እጅግ በጣም ጠቃሚ ናቸው።

በየቀኑ የቤት ውስጥ ሻይ

በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. ጥሩ መዓዛ እና ጣፋጭ መጠጦች ለማግኘት ጥማትን ለማርካት ተዘጋጅተዋል። ከእንደዚህ ዓይነት ሻይ መጠጣት ደስታን ብቻ አናገኝም ፣ እነሱ ሜታቦሊዝምን ያሻሽላሉ ፣ ለጉበት ፣ ለልብ እና ለነርቭ ሥርዓት ጠቃሚ ናቸው።

በየቀኑ ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ ራስ ምታትን ይከላከላል እና ኃይለኛ የሕክምና ውጤት ይኖራቸዋል። ምንም እንኳን እንደ ሚንት ፣ ዊሎው-ሣር ፣ የሎሚ ፈዘዝ ያሉ ተራ ዕፅዋትን ቢያካትቱም ፣ አሁንም አስፈላጊ የአካል ክፍሎች አስፈላጊ ተግባሮችን በሚያንቀሳቅሱ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች ፣ ቫይታሚኖች እና ሌሎች አካላት የበለፀገ መጠጥ ያገኛሉ።

ፈውስ ፣ ቶኒክ እና የመከላከያ ሻይ

ከዕፅዋት ጥሬ ዕቃዎች ዕለታዊ መጠን ይለያሉ ፣ የመድኃኒት ምግብ ተጨማሪዎችን ይመልከቱ። እንደ ባለብዙ ቫይታሚን ፣ ቶኒክ ፣ ማስታገሻ እና ቶኒክ ተብሎ የተነደፈ። የተወሰኑ ችግሮችን ለማስተካከል የተሳሳተ እርምጃ ሊወስድ ይችላል።

የመድኃኒት ሻይ ሁለቱንም የሻይ-መጠጥ ድብልቆችን እና የመድኃኒት እፅዋትን ያነጣጠረ እርምጃን ያካተተ ነው። ጣዕሙ ሁል ጊዜ አስደሳች አይደለም ፣ ግን ውጤቱ በበሽታው አካል ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል።

አጻጻፉ የሚመረጠው በእፅዋት ችሎታ ላይ በመመርኮዝ ዋናውን ህመም ለማገድ ነው። ከመድኃኒቶች ፣ ቅመሞች እና ኢንፌክሽኖች ጋር ሲነፃፀር የመድኃኒት ሻይ ለስላሳ እና ከባድ ጉዳት የማድረስ ችሎታ የለውም። ከዚህም በላይ ኃይለኛ ፣ መርዛማ ዕፅዋትን አያካትትም። በመጠጫው መሠረት ላይ ያለው የሻይ መጠጥ ሁል ጊዜ ድምፁን እና ቅልጥፍናን ይጨምራል።

ከእፅዋት ሻይ እንዴት እንደሚሰራ

• ጥንታዊው መንገድ እንደሚከተለው ይከናወናል -በአንድ ብርጭቆ አንድ የሻይ ማንኪያ በማብሰያው መያዣ ላይ ይተገበራል። በሚፈላ ውሃ ወለል ላይ ፈሰሰ (አይፈላም ፣ ግን አረፋዎች አሉ)። ማሰሮውን (ማሰሮውን ፣ ብርጭቆውን) በፎጣ ስር ለ 10 ደቂቃዎች ይተዉት። በቀሪው መጠን ላይ የፈላ ውሃን ይጨምሩ። ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ሻይ ዝግጁ ነው።

• የውሃ መታጠቢያ ለጠንካራ ፍራፍሬዎች ያገለግላል። የሻይ ቅጠሎች + የዕፅዋት ተጨማሪዎች በሚፈላ ውሃ ይፈስሳሉ እና ለ 10 ደቂቃዎች በመታጠቢያ ውስጥ ይቀመጣሉ። ለ rhizomes ፣ ጊዜው ወደ 20-30 ደቂቃዎች ይጨምራል።

• የተዋሃደ ዘዴ የቢራ ጠመቃ ቤሪዎችን ፣ አበቦችን ፣ ፍራፍሬዎችን ፣ ግንዶችን እና ሌሎች የደረቁ ጠንካራ አካላትን ለያዙ ለሻይ መጠጥ ድብልቆች ያገለግላል። ሻይ በተለመደው መንገድ ይፈለፈላል ፣ እና ጠንካራ ንጥረ ነገሮች በተናጠል ይቀቀላሉ። ከዚያ ሁለቱም መጠጦች ታጥበው በአንድ መያዣ ውስጥ ይጣመራሉ።

ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ በትክክል እንዴት እንደሚጠጡ

ብዙ ስኳር ወደ ሻይ ማከል አይመከርም ፣ የሚቻል ከሆነ ጣፋጭ ባይሆን መጠጣት ይሻላል። በነገራችን ላይ ከማር ፣ ዘቢብ ጋር ሊጣመር ይችላል ፣ እነዚህ ምርቶች hypoglycemia ፣ ራስ ምታት ፣ ዝቅተኛ የበሽታ መከላከያ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።

ከአንድ ወር በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ የመድኃኒት ሻይ ያለ ማቋረጥ እንዲመከር ይመከራል። ለአፍታ ማቆም ለ 7-10 ቀናት ይደረጋል።ኤክስፐርቶች እንደሚሉት ትልቁ ውጤት የሚሰጠው ጥንቅርን በመለወጥ ነው ፣ ማለትም ዕፅዋት በየ 10 ቀኑ በሌሎች ተመሳሳይ ድርጊቶች ይተካሉ። በፈሳሽ ውስጥ የሕክምና እገዳ ከሌለ ፣ ከዚያ ዕለታዊ ሻይ እንደተለመደው በቀን ብዙ ጊዜ ሊጠጣ ይችላል። ቴራፒዩቲክ - በቀጠሮው ላይ የተመሠረተ።

ባህላዊ ፈውስ የተለያዩ አጠቃቀሞችን ይጠቀማል። ብዙ ጊዜ ፣ እነዚህ መጠጦች ፣ ከትክክለኛ ዕፅዋት የተሠሩ ፣ ግልጽ ውጤት ሊኖራቸው ይችላል። አንድ ኩባያ መጠጣት በቂ ነው እና ራስ ምታት እፎይ ይላል ፣ ነርቮች ይረጋጋሉ ፣ የማይግሬን ጥቃት እና የማዞር ስሜት ያልፋል።

ለምሳሌ ፣ ከአዝሙድና ሎሚ ሻይ ለራስ ምታት የታወቀ መድኃኒት ነው። ሚንት በጥንታዊው መንገድ ይዘጋጃል። ማር + የሎሚ ጭማቂ በተጠናቀቀው ሻይ ውስጥ ይጨመራል። በግማሽ ሊትር ምግብ ውስጥ ምግብን መሠረት በማድረግ የተመጣጠነ መጠኑ እንደሚከተለው ነው-አንድ የሻይ ማንኪያ ጥቁር ሻይ ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ ማንኪያ እና ማር። ሎሚ 2-3 ቁርጥራጮች በቂ ነው። በሻይ ውስጥ ማር ማነቃቃቱ አስፈላጊ አይደለም ፣ “መንከስ” ይችላሉ።

ትክክለኛውን መጠን መውሰድ እና በትክክል ማጠጣት ሁል ጊዜ አስፈላጊ ነው!