ጓናባና

2024 ደራሲ ደራሲ: Gavin MacAdam | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 13:35

ጓናባና (ላቲ አናኖና) - ብዙውን ጊዜ ጎምዛዛ ፖም ፣ አናና prickly ወይም graviola ተብሎ የሚጠራ እንግዳ ፍሬ።

መግለጫ

ጓናባና የአኖኖቭ ቤተሰብ ንብረት የሆነው በጣም ዋጋ ያለው የማይረግፍ የፍራፍሬ ዛፍ ነው። የእያንዳንዱ ዛፍ ቁመት ከስምንት እስከ አስር ሜትር ሊደርስ ይችላል ፣ እና አክሊሎቻቸው በሚያብረቀርቁ እና ለስላሳ አረንጓዴ መዓዛ ቅጠሎች በጣም ሀብታም ናቸው። የዕፅዋቱ ወጣት ቡቃያዎች በተገቢው ጠንካራ ጉርምስና ሊኩራሩ ይችላሉ።

በጓናባና አጭር ቁጥቋጦዎች ላይ ነጠላ አበባዎች ተፈጥረዋል ፣ ከዚያ በኋላ በቀጥታ በዛፎች ግንዶች ላይ ያድጋሉ። ሁሉም አበቦች ስድስት ቅጠሎችን ያካተቱ እና በሾጣጣ ቅርፅ ተለይተው ይታወቃሉ።

የኦቫል ወይም የተጠጋጉ የጉናባና ፍሬ ክብደት ከሦስት እስከ ሰባት ኪሎግራም ይለያያል። ትንሽ ቢጫ ቀለም ያላቸው ብሩህ አረንጓዴ መሬቶቻቸው ለስላሳ ደወሎች በሚመስሉ አባሪዎች ተሞልተዋል። ስለ ፍሬው ልኬቶች ፣ ትልቁ ናሙናዎች ስፋት ሃያ ሴንቲሜትር ሊደርስ ይችላል ፣ እና ርዝመቱ ከአሥር እስከ አርባ ሴንቲሜትር ነው። የፍራፍሬው ልጣጭ ቀጭን ነው ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ በሚያስደንቅ ሁኔታ ጥቅጥቅ ያለ ነው።

የጓናባና ሥጋ ነጭ እና ለስላሳ ፣ በመጠኑ ከጥጥ ሱፍ ጋር ይመሳሰላል እና ወደ ብዙ ገለልተኛ ክፍሎች ተከፋፍሏል ፣ እና ጣዕሙ እጅግ በጣም በሚያስደስት ደስ ከሚለው ወይም ከሎሚ ጋር በማጣመር በሚያስደንቅ ሁኔታ ከ citro ጋር ይመሳሰላል። የፍራፍሬው ብስለት በጣም በቀላል ይወሰናል - እንደዚህ ያሉ ፍራፍሬዎች በቀላሉ በጣቶችዎ ይጨመቃሉ። እንዲሁም በጓናባና ስብ ውስጥ የተካተቱት ጥቁር ዘሮች በጣም መርዛማ እንደሆኑ ማወቅ አስፈላጊ ነው ፣ ስለሆነም እነሱ በጥብቅ መብላት የተከለከሉ ናቸው! ይህንን ደንብ ችላ ካሉ ፣ በጣም ጠንካራ የሆነውን የሰውነት መመረዝ ሊያገኙ ይችላሉ። እናም ከእነዚህ ዘሮች ውስጥ ጭማቂው ወደ ዓይኖቹ ውስጥ ከገባ ፣ አንድ ሰው እንኳ ዓይነ ስውር ሊሆን ይችላል።

ይህ ባህል ከያንግ-ያንግ ጋር በዝምድና ውስጥ መሆኑን መጥቀስ አይቻልም ፣ ለዚህም ነው መዓዛዎቻቸው በተወሰነ ደረጃ የሚመሳሰሉት።

የት ያድጋል

ወደ አርጀንቲና ፣ ፔሩ ፣ ሜክሲኮ ወይም ባሃማስ ሲጓዙ ጓናባናን መቅመስ ይችላሉ። በየጊዜው በቤርሙዳ እንዲሁም በቻይና (በዋነኝነት በአገሪቱ ደቡባዊ ክፍል) ፣ በሕንድ እና በአውስትራሊያ ውስጥ ይገኛል።

ማመልከቻ

የጓናባና ፍራፍሬዎች ሁሉንም ዓይነት ተዋጽኦዎች ፣ የአበባ ማር እና ጭማቂዎችን ለማግኘት በንቃት ያገለግላሉ። በሚያስደንቅ ሁኔታ ጭማቂ ጭማቂው herርቤቶችን ፣ መጨናነቆችን ፣ ጄሊዎችን እና ጣፋጮችን እንኳን ለማድረግ ጥሩ ጥሬ ዕቃዎችን ያደርጋቸዋል ፣ እና ከጓናባና ጭማቂ ጋር የወተት መጠጦች በላቲን አሜሪካ በማይታመን ሁኔታ ተወዳጅ ናቸው። በተጨማሪም ፣ እነዚህ ፍራፍሬዎች እጅግ በጣም ጥሩ ጣፋጮች ያደርጋሉ ፣ እነሱ በጥሩ ክሬም ወይም አይስክሬም አብረው ይሄዳሉ። እነዚህ ፍሬዎች በቪታሚኖች ሲ እና ቢ በጣም የበለፀጉ ናቸው ፣ ይህም የነርቭ በሽታ አምጪ በሽታዎችን ለመፈወስ አስተዋፅኦ የሚያደርጉ እና በተለያዩ የአጥንት ሕብረ ሕዋሳት ሕመሞች በመርዳት ረገድ በጣም ጥሩ ናቸው። በተጨማሪም እያንዳንዱ ፍሬ እንደ ካልሲየም እና ፎስፈረስ ፣ እንዲሁም ማግኒዥየም እና ብረት ያሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ usefulል ፣ ይህም የሰው አካልን ጠቃሚ በሆኑ አሚኖ አሲዶች ያረካዋል። እና በጣም ከፍተኛ የካርቦሃይድሬት እና ፕሮቲኖች መቶኛ ጉዋናን በጣም ገንቢ ከሆኑት ፍራፍሬዎች አንዱ ያደርገዋል። በነገራችን ላይ ፣ በእሱ እርዳታ በትናንሽ ልጆች ውስጥ ዲስትሮፊንን ማከም አስቸጋሪ አይሆንም።

በጓናባና ውስጥ ዋጋ ያላቸው ማክሮ እና ማይክሮኤለመንቶች የኦንኮሎጂ እድገትን ለመከላከል ይረዳሉ ፣ እንዲሁም የጉበት እና የአንጀት በሽታዎችን ፣ አርትራይተስ ፣ ሪህማቲዝም እና ሪህ ለመፈወስ በንቃት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ። ስለ ጓናባና ረቂቅ ፣ ለተለያዩ የቫይረስ ሕመሞች በደንብ ያገለግላል። እንዲሁም የቆዳ ፈንገስ እና ወባን ለማስወገድ ይረዳል።

የእርግዝና መከላከያ

የእነዚህ ውብ ፍራፍሬዎች ከልክ በላይ መጠቀማቸው ለፓርኪንሰን በሽታ እድገት ሊዳርግ ይችላል። እና እርጉዝ ሴቶች ሙሉ በሙሉ አለመቀበላቸው የተሻለ ነው - በጓባን ውስጥ ያለው ከመጠን በላይ ካልሲየም ሰውነታቸውን ሊጎዳ ይችላል።