2024 ደራሲ ደራሲ: Gavin MacAdam | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 13:35
በበጋው መጨረሻ ወይም በመከር መጀመሪያ ላይ ፣ ብዙ የበጋ ነዋሪዎች ከተሰበሰቡ በኋላ በተለቀቁ አልጋዎች ላይ ሁሉንም ዓይነት የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመትከል ይሞክራሉ ፣ እና በእርግጥ ፣ በጣም ተወዳጅ እና ተፈላጊ ከሆኑት የጎንዮሽ አንዱ ሰናፍጭ ነው። እሱ በጣም ጥቅጥቅ ያለ እና የታመቀ ቅጠልን በብዛት የማምረት ችሎታ ተሰጥቶታል ፣ ይህም በኋላ በላይኛው የአፈር ንጣፎች ውስጥ የተካተተ ወይም በቀጥታ ለክረምቱ ሰብሎች የተለመደው ላዩን ላይ የሚተው ነው። የሰናፍጭ ቅጠሎች ሲበሉ ብዙ ጥቅሞችን እንደሚያመጡ ያውቃሉ?
የሰናፍጭ ቅጠሎች ጥቅሞች
በጣቢያው ላይ የሚያድጉትን የሰናፍጭ ቅጠሎችን በየጊዜው እየጎተቱ ከነሱ ጥቂቱን ቢበሉ ፣ ሰውነትዎን በከፍተኛ ሁኔታ ማሻሻል ይችላሉ ፣ ምክንያቱም በዚህ ሁኔታ ለእሱ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች እጥረት በደህና ለማካካስ ይችላል። ሙሉ ሥራ (ብረት ፣ መዳብ ፣ ፖታሲየም ፣ ማንጋኒዝ ፣ ማግኒዥየም ፣ ካልሲየም ፣ ሁሉም ዓይነት ቫይታሚኖች ፣ ወዘተ)። እና በሰናፍጭ ቅጠሎች ውስጥ ያለው ፎሊክ አሲድ ለሴት አካል በእጅጉ ይጠቅማል - የበለጠ ሚዛናዊ በሆነ ሥራ መኩራራት ይችላል። ሆኖም ፣ ፎሊክ አሲድ ለወንዶችም ጠቃሚ ይሆናል ፣ ምክንያቱም ጾታ ምንም ይሁን ምን ፣ የደም ሥሮችን ግድግዳዎች ፍጹም ያጠናክራል ፣ በሄማቶፖይሲስ ሂደቶች ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ያደርጋል እና በበሽታ የመከላከል ስርዓት ላይ እጅግ በጣም ጠቃሚ ውጤት አለው።
ሰናፍጭ ግልፅ የፀረ-ብግነት ውጤት ያስገኛል ፣ እና በተለያዩ የልብና የደም ቧንቧ ህመም ለሚሰቃዩ ሰዎች የኮሌስትሮል መጠኖችን ዝቅ ለማድረግ እና የደም ሥሮች መዘጋትን የሚያነቃቁ ሰሌዳዎች አደጋን ለመቀነስ ይረዳል። የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን ፍጹም ያጠናክራል ፣ አንጀትን እንደገና ለማደስ ይረዳል እና በቆዳ ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው።
በተመጣጣኝ መጠን የሰናፍጭ ቅጠሎችን ስልታዊ በሆነ መንገድ መጠቀሙ የአንጀት ካንሰር እድገትን እና ሌሎች በርካታ ኦንኮሎጂያዊ በሽታዎችን ለመከላከል ፣ የእጢ ሴሎችን ለማፈን ይረዳል። እንዲሁም ሰናፍጭ ኦክሳይድ ሂደቶችን የሚከላከሉ እና የእርጅናን ሂደት በከፍተኛ ሁኔታ የሚገቱ የፀረ -ተህዋሲያን መጠንን በተመለከተ እንደ መሪዎቹ ዝና አግኝቷል።
የሰናፍጭ ቅጠሎች በምን መልክ መበላት አለባቸው?
በሙቀት ሕክምና ወቅት በሰናፍጭ ቅጠሎች ውስጥ የተካተቱት ንጥረ ነገሮች አስደናቂ ክፍል ያለ ዱካ ስለሚጠፋ ፣ ትኩስ የወጣት ቅጠሎችን በአትክልት ሰላጣ ውስጥ ማከል የተሻለ ነው። በአንድ ቃል ፣ በማንኛውም ሁኔታ ፣ የሰናፍጭ ቅጠሎች ትኩስ ብቻ እንዲበሉ ይመከራሉ - ከፈለጉ ፣ በእነሱ መሠረት ሳንድዊች ለጥፍ ወይም okroshka እንኳን በደህና ማብሰል ይችላሉ! በነገራችን ላይ ወዲያውኑ በጣቢያው ላይ ልዩ የሰናፍጭ ሰላጣ ዝርያዎችን እንኳን መትከል ይችላሉ!
የእርግዝና መከላከያ
እንደ አለመታደል ሆኖ ሁሉም ከሰናፍጭ ቅጠሎች ተጠቃሚ ሊሆኑ አይችሉም - ለአጠቃቀማቸው በርካታ ተቃርኖዎች አሉ። አጣዳፊ ደረጃ ላይ የፔፕቲክ አልሰር በሽታ ፣ እንዲሁም ለኩላሊት እና ለሐሞት ፊኛ በሽታዎች እንዲህ ዓይነት ቅጠሎች እንዲጠቀሙባቸው በፍፁም አይመከሩም - በእንደዚህ ዓይነት ሕመሞች ፣ የሰናፍጭ ቅጠሎች ፣ በኦክላይቶች ይዘት ምክንያት ፣ ምስረታውን ሊያስቆጣ ይችላል። ድንጋዮች. ለወደፊት እናቶች (እብጠትን ሊያሳድጉ ይችላሉ) ፣ እንዲሁም ለነርሷ ሴቶች የሰናፍጭ ቅጠሎችን እንዲጠቀሙ አይመከርም - በዚህ ሁኔታ በሕፃን ውስጥ አለርጂ የመያዝ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል።ሌላው የእርግዝና መከላከያ የደም ማነስ መድኃኒቶችን ከመውሰድ ጋር በተመሳሳይ ጊዜ የሰናፍጭ ቅጠሎችን መጠቀም ነው።
ግን ከላይ ከተዘረዘሩት ማናቸውም ተቃራኒዎች ከሌለ የሰናፍጭ ቅጠሎች እጅግ በጣም ጥሩ የቪታሚኖች ምንጭ ይሆናሉ! ሆኖም ፣ ነጭ ሰናፍጭ መርዛማ ተክል መሆኑን መርሳት የለብዎትም ፣ በእርግጠኝነት ከእሱ ጋር መወሰድ የለብዎትም!
ትኩስ የሰናፍጭ ቅጠሎችን ለመብላት ሞክረዋል?
የሚመከር:
የጨረታ ቤጂኒያ ቅጠሎች ለምን ይደርቃሉ እና ይጠወልጋሉ?
ቤጎኒያ የክፍል ሮዝ ተብሎ የሚጠራው በከንቱ አይደለም። በአበባው ውበት ፣ ከአትክልቱ ንግሥት ዝቅ አይልም ፣ እና በቅጠሎቹ ውበት ውስጥ እንኳን እሷን ይበልጣል። ሆኖም ፣ ምንም እንኳን እነዚህ ጥቅሞች ቢኖሩም ፣ ቢጎኒያ የራሳቸው ጉዳቶች አሏቸው። ማለትም - እሱ በጣም ለስላሳ አበባ ነው እና የራሱ “ምኞቶች” አለው። በቤት ውስጥ ሁኔታዎች ውስጥ እንኳን ቢጎኒያ ያለ ምንም ምክንያት ለመጉዳት ሊወሰድ ይችላል ፣ የቅጠሎቹን ጫፎች በማቃለል እና ሥሮቹን በመበስበስ ያበቃል። የበሽታው መንስኤ ምንድነው እና እንዴት ሊድን ይችላል?
የዘር ቅርፊቶች ለምን ይጠቅማሉ?
ብዙ ሰዎች በትርፍ ጊዜያቸው ዘሮችን ማኘክ ይወዳሉ ፣ ግን ከሱፍ አበባ ዘሮች ወይም ቅርፊት እንዲሁ ተብሎ የሚጠራው ሁል ጊዜ በጭካኔ በእኛ ይጣላል። እና እሱ ሙሉ በሙሉ በከንቱ ነው ፣ ምክንያቱም እሱ እንዲሁ ሊመጣ እና ለአትክልቱ ብዙ ጥቅሞችን ሊያመጣ ይችላል! እስቲ አስቡት - የሱፍ አበባ ቅርፊቶች እንደ ማዳበሪያ ወይም ማከሚያ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፣ እና አፈሩን በሚፈታበት ጊዜ ፣ በተጨማሪም ፣ ለተክሎች በጣም ጥሩ የፍሳሽ ማስወገጃ ይሆናል ፣ እና በጣም ጥሩ አመድ ይሠራል! ስለ ቅርፊቱን በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙበት
አምስቱ የሰናፍጭ ሀይሎች
ከተፈጥሮ አረንጓዴ ማዳበሪያዎች (አረንጓዴ ፍግ) አንዱ ሰናፍጭ የሚባል ዓመታዊ ተክል ነው። ለእነዚህ ዓላማዎች ሁለት ዓይነት የሰናፍጭ ዓይነቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ - ነጭ እና ግራጫ። ወደ ፍሬዎቹ በሚመጣበት ጊዜ በመካከላቸው ያለው ልዩነት የሚዳሰስ ነው (ነጭ ሰናፍጭ የበለጠ ይበቅላል ፣ ግን ለጠረጴዛ ሰናፍጭ ብቻ በቂ አይደለም። ስለዚህ የጠረጴዛ ሰናፍጭ ከግራጫ ወይም ከጥቁር የተሠራ ነው ፣ እና ነጭ ሰናፍጭ ለማስተካከል ብቻ ተጨምሯል። ሽታው።) ዘሮቹ በላዩ ላይ ከመታየታቸው በፊት ልክ እንደ አረንጓዴ ፍግ ፣ ሰናፍጭ ጥቅም ላይ ስለሚውል ፣ የሚጫወተው ሚና መብዛቱ አይደለም
የበቆሎ ጫፎች ለምን ይጠቅማሉ?
ጥንዚዛዎች የማይበቅሉባቸው አካባቢዎች በጣም አልፎ አልፎ ሊገኙ ይችላሉ ፣ ይህ ማለት ማንኛውም የበጋ ነዋሪ በየወቅቱ እጅግ በጣም የሚደንቅ የጡጦ ጫፎች አሉት ማለት ነው። ሆኖም ፣ በተቻለ ፍጥነት እሱን ለመቁረጥ እና ለመጣል መቸኮል የለብዎትም ፣ ምክንያቱም የበርች ቅጠል ክፍሎች ከታወቁት ሥሮች በበለጠ የበለፀገ የኬሚካል ስብጥር ሊኩራሩ ይችላሉ ፣ ስለዚህ ለምን ወደ ተግባር ለምን አይወስዷቸውም እና ከእነሱ ከፍተኛ? የበቆሎ ጫፎች ምን ሊመጡ ይችላሉ?
በአገሪቱ ውስጥ የሰናፍጭ ኬክን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?
ለሁሉም ዓይነት ኬሚካዊ ጥንቅሮች ደህንነቱ የተጠበቀ የኦርጋኒክ ማዳበሪያዎችን የሚመርጡ የበጋ ነዋሪዎች እየጨመሩ መጥተዋል ፣ ግን በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ ብዙዎቹ ምን ያህል ዋጋ ያለው ጥሬ እቃ በጣም ተራ የሰናፍጭ ኬክ ሊሆን እንደሚችል እንኳን አይጠራጠሩም! ይህ የማይታወቅ ውጫዊ ረዳት ምርትን ለመጨመር ፍጹም ይረዳል እና ከተለያዩ በሽታዎች እና ሆዳም ተባዮች በአስተማማኝ ጥበቃ የተተከሉ ሰብሎችን ይሰጣል
