ቀይ ክሎቨር ለምን ለእርስዎ ጥሩ ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Gavin MacAdam | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 13:35

በንቦች እና ጥንቸሎች ይወደዳል። እሱ በተወዛወዘ ሮዝ ጭንቅላቱ ሙሉ ሜዳዎችን ያጌጣል ፣ ግን እሱ ብዙውን ጊዜ በአትክልት የአትክልት ስፍራዎች ውስጥ ይቀመጣል። ከአትክልትዎ ውስጥ ቀይ ክሎቨር መወርወር እና ማዳበሪያ ከመጀመርዎ በፊት ስለ ቀይ ክሎቨር የጤና ጥቅሞች መማር ጠቃሚ ነው።

ቀይ ክሎቨር ለጤንነትዎ በጣም ጠቃሚ ነው። ከፍተኛ የአመጋገብ ዋጋ ያለው እና ውጤታማ የመድኃኒት ተክል ነው። ደረቅ ቅጠሎቹ እና ግንዶቹ እንደ ሻይ ይበቅላሉ - ጣፋጭ እና ጤናማ። በቫይታሚን ሲ ፣ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ክሮሚየም ፣ ኒያሲን ፣ ፖታሲየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ታያሚን የበለፀገ ነው። ቀይ ክሎቨር isoflavones ን ይይዛል - በሰው አካል ላይ ከኤስትሮጅንስ ጋር ተመሳሳይ በሆነ መንገድ የሚሠሩ። ከዚህ ተክል የተሠራ ሻይ መውሰድ የአጥንት በሽታ የመያዝ እድልን ይቀንሳል ፣ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እንዲሁም በሌሎች ብዙ ሁኔታዎች ይረዳል።

የቀይ ክሎቨር ትክክለኛ እርሻ

ቀይ ክሎቨር በዓመት ሦስት ጊዜ ሊሰበሰብ የሚችል በፍጥነት የሚያድግ ተክል ነው። እፅዋቱ ትንሽ የአሲድ ፍሳሽ አፈርን ይመርጣል። ፖታስየም እና ፎስፈረስ በመጠኑ ውስጥ በአፈር ውስጥ መያዝ አለባቸው። ቀይ ክሎቨር ፀሐያማ ቦታዎችን ይወዳል ፣ ግን በከፊል ጥላ ውስጥ በደንብ ያድጋል። ዘሮቹን በጥልቀት ለመዝራት አይመከርም። ከዘሩ በኋላ በብዛት መጠጣት አለባቸው። የክሎቨር አልጋዎች ፣ ቢያንስ በእድገቱ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ፣ በመደበኛነት ለማረም ጠቃሚ ናቸው።

ተክሎችን በትክክል መሰብሰብ

ቀይ ክሎቨር በዱር የሚያድግ አበባ ነው። መላውን ተክል መሰብሰብ ያስፈልግዎታል -ሥሮች ፣ ግንዶች ፣ አበቦች ፣ ቅጠሎች። ቡናማ አበቦችን ላለመውሰድ ይመከራል። ቀይ ፣ ሮዝ ወይም ነጭ አበባዎችን መምረጥ የተሻለ ነው - እነሱ ወጣት እና ትኩስ ናቸው። ቀይ ክሎቨር እንደ የምግብ ምርት ጥቅም ላይ ከዋለ አበቦቹ ብዙውን ጊዜ ይሰበሰባሉ። ክሎቨር ደስ የሚል ጣዕም እና መዓዛ አለው። ጣፋጭ ሻይ የሚገኘው ከፋብሪካው ቅጠሎች ነው።

የቀይ ክሎቨር ዋና የመድኃኒት ባህሪዎች

* በማረጥ ወቅት ሁኔታን ያሻሽላል

እፅዋቱ በሴት ሆርሞኖች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ትኩስ ብልጭታዎችን ለመቀነስ ፣ እንቅልፍ ማጣትን እና የስሜት መለዋወጥን ለማስወገድ ያስችልዎታል። ቀይ ቅርፊት ከአንዳንድ መድሃኒቶች የማይፈለጉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ይቀንሳል ፣ የፀጉር ሁኔታን ያሻሽላል እንዲሁም የራስ ቅሉን ይፈውሳል።

* የደም ኮሌስትሮልን መጠን ይቀንሳል

በቀይ ክሎቨር እርዳታ የደም ኮሌስትሮልን መጠን መደበኛ ማድረግ ይችላሉ ፣ ይህም የልብ ድካም እና የደም ግፊት የመያዝ እድልን ይቀንሳል።

* የደም ግፊትን ያክማል

ቀይ ክሎቨር ማንኛውንም እብጠት ለመቀነስ እና የካርዲዮቫስኩላር ሥራን ለማሻሻል በቂ ፀረ-ብግነት ውህዶችን ይ containsል። ከፋብሪካው የተሠራው ሻይ የደም ሥሮች እና የደም ቧንቧዎች ውስጥ ውጥረትን ይቀንሳል ፣ ይህም የደም ቧንቧ በሽታ እድገትን ይከላከላል።

* ካንሰርን ይከላከላል

ይህ ዕፅዋት ማንኛውንም ካንሰር የመያዝ አደጋን ለመቀነስ ያገለግላል ፣ ወንዶች የፕሮስቴት ካንሰርን እንዲያስወግዱ ይረዳል - የካንሰር ሴሎችን እድገትና መራባት ያቆማል። ቀይ ክሎቨር የጡት እና የማህፀን ካንሰርን ለመዋጋት ይረዳል።

* አጥንትን ያጠናክራል

ቀይ ክሎቨር መጠቀም የአጥንት ብዛት የሚጠፋበትን ኦስቲዮፖሮሲስ የተባለ የጋራ በሽታ የመያዝ አደጋን ሊቀንስ ይችላል። ይህ ብዙውን ጊዜ በማረጥ ሴቶች ላይ የኦቫሪን ሆርሞን እጥረት ነው።

* የጉበት በሽታን ያክማል

አስፈላጊው አካል - ጉበት - መርዞችን ያጣራል እና ይዛወራል ፣ ከዚያም ቅባቶችን ያፈላልጋል። የጉበት ተግባር በሚጎዳበት ጊዜ መርዛማ ንጥረ ነገሮች ከሰውነት አይወጡም ፣ ይህም ወደ ውፍረት ይመራል። ቀይ ክሎቨር በጣም ጥሩ diaphoretic እና መርዝ ያጠፋል።በቆዳ ቀዳዳዎች በኩል መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ላብ የማነቃቃት ችሎታ ቀይ ክሎቨር ኤክማ ፣ psoriasis ፣ አክኔ እና ሌሎች የቆዳ ሁኔታዎችን ለማከም ጥቅም ላይ እንዲውል ያስችለዋል። እፅዋቱ ክብደትን ወደ መቀነስ የሚያመራውን የትንፋሽ ማምረት ያነቃቃል።

* በመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች ላይ ጥቅም ላይ ውሏል

ተክሉ የመጠባበቂያ ውጤት ስላለው ቀይ ክሎቨር የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖችን ፣ ሳል ፣ ብሮንካይተስ ፣ ትክትክ ሳል እና አስም ለማከም ሊያገለግል ይችላል።

* የጭንቀት ስሜትን ለማስታገስ ይረዳል

ቀይ ክሎቨር የተረጋጋ ውጤት አለው እና በነርቭ ሴሎች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል። ውጥረትን ያስታግሳል ፣ ማረጥ ያለባቸውን ሴቶች ከጭንቀት ያስወግዳል። ለዚህም ከዕፅዋት አበባዎች ሻይ መጠጣት ጠቃሚ ነው።

* የማጨስ ፍላጎትን ለማቆም ያገለግል ነበር

ቀይ ክሎቨር መጠቀም ማጨስን ለማቆም ይረዳዎታል። ማጨስ ከፈለጉ የሾላ አበባዎችን ማኘክ ያስፈልግዎታል። ሰላጣዎችን ቀይ ክሎቨር ማከልም ይረዳል።